② 保持距离

    不同的人或同一个人在不同年龄段对电磁辐射的承受能力是不一样的，老人、儿童、孕妇是对电磁辐射敏感的人群，抵抗力较弱，那么与无线设备保持距离还是很有必要的。所以在安装无线AP或无线路由器时应该考虑到这些因素，让他们能尽量的远离这类设备，无线路由器或安装有无线网卡的电脑应尽量与人体保持10-20厘米的距离，不要将无线设备安装在酣睡的卧室内。而且室内最好不要使用那种为了加强距离所生产的大功率无线AP/无线路由器，以减少辐射影响。

    当然，如果实在无法避开，就尽量缩短近距离接触的时间，当不使用无线网卡或无线路由器时应将它们关掉，以免其频繁的搜索其它无线设备而加大辐射量（这时无线功率是最大的）。另外，可注意避免WLAN产品过分靠近电视、冰箱、音箱等设备，并且不要被这类设备遮挡，防止互相的干扰产生其它辐射。

    ③ 灵活设置

    FCC规定人体在非受控制辐射下只能允许照射30分钟，让人体自我恢复，所以使用无线网络上网的用户最好能每隔1小时左右就离开一会儿电脑。

    对于没有使用的无线网卡，最好在电脑中将其禁用掉，需要的时候再打开即可。禁用网卡的方法很简单，鼠标右键点桌面上“我的电脑”，选择“属性”，选择“硬件→设备管理器”，找到“网络适配器”中的无线网卡，双击打开，在设备用法中选择“不要使用这个设备（停用）”即可。

    此外，在对无线网卡进行设置时，最好不要使用ANY自动扫描方式，以免设备频繁的侦测无线网络，可为无线网卡按需设好频段及SSID。

    ④ 可选用定向天线

    众所周知，无线天线对空间不同方向具有不同的辐射或接收能力，这就是天线的方向性。根据方向性的不同，天线有全向和定向两种——在水平面上，辐射与接收无最大方向的天线称为全向天线；有一个或多个辐射与接收能力最大方向的天线称为定向天线，定向天线能量集中，增益相对全向天线要高，适合于远距离点对点通信，同时由于具有方向性，抗干扰能力比较强。

    所以，选用定向天线让无线信号按需要的方向发射，这肯定能减少非覆盖范围内的无线辐射。当然，很多WLAN设备标配的天线都是全向天线，不可能用户都将其换为定向天线（而且很多天线是不可拆卸的），简单的解决办法是可用可乐罐DIY一个抛物面，将其粘贴在无线路由器的天线上，让其和其它位置的无线设备定向发射，让其尽量减少对人方向的辐射。

    ⑤ 增强自身抵抗力

    辐射无处不在，我们不可能生活在真空里，所以适当加强自身抵抗力也是很有必要的，常见的办法有三：

适合于孕妇的防辐射衣

    首先，可加强体育锻炼，增强自身抵抗力。抵抗力强的人自身的能力可以抵消的辐射要比抵抗力弱的人大很多。其次，可多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，如胡萝卜、海带、卷心菜及动物肝脏等，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。其三，长期生活在无线环境下又无法避免的孕妇或体弱者，可考虑选用防辐射内衣，内含有金属成分，环绕式全方位前腹和后腰防护设计，全面保护婴儿安全，对宽频段电磁屏蔽效能均高，可轻松阻断手机信号及辐射，可对电磁辐射有一定阻挡作用。

    三、后记

    辐射无处不在，根据测试表明，象CRT显示器/电视、低音炮、电脑主机、无线键盘/鼠标、手机的辐射量都比无线路由器/无线网卡大很多，既然手机、电脑都可以用，为什么不能用摆脱网线的束缚能自由自在上网的无线呢，所以不必因噎废食。

    当然，本文介绍的这些知识还是比较有用的，对于孕妇、婴幼儿、年老体弱者都根据本文的提示适当防范还是很有必要的，对于这类人群应该尽量减少使用电脑的时间仍是正道。